Salam and good evening buddies..

dun get me wrong.. bukan sakit apa just music make me feel so touching.. erm.. ada ke that kinda of word ye dlam oxfordnye dictionary.. whatever...

well.. disebabkan our life so close dengan music as we r listening to the melody of the music everywhere at everytime.. dari ringtone handphones.. mp3s, radio, tv,  and so on.. kadang2 kalau kita are not so up to that kinda of music kalau dah hari hari dengan kita pun jadi suka... betul x? you switch radio to another channel of radio kalau dah diputarkan lagu sama hari2 kita pun akan di influence untuk jatuh cinta dengan lagu tu..

music got various of scope.. different ppl has their own interest in music.. some ppl love jazz, rnb or even hip hop.. some ppl got inspiration from music to express their feeling or to gain the moral spirit.. and music can influence our lifestyle..mcm2 dengan music.. music itu global.. but we have to be careful with some of the lyrics esp from other language... kadang2 bahasa yang digunakan tidak sesuai dengan corak budaya kita.. the lyrics were so hardcore..ganas...

disebabkan music ini terlalu universal.. kita xboleh blame sesiapa as semua pihak memainkan peranan yang penting.. music harus ditapis sebab Malaysia penuh dengan sensitiviti... dari segi bahasa... clip video.. sebab kadang2 ppl have less knowledge to reflect to this kinda actvity.. itu yang pernah wujudnya black metal yang terlalu di'harcore' kan oleh certain ppl sehingga ia jadi satu kesalahan besar.. memuja benda lain selain DIA Yang Maha Esa.. gosh.. we have to double aware of this.. lagipun skrg to get all these music sangat mudah... google je terus ada pilihan.. xpun just search via youtube.. dengan vc sekali kuar.. very hot and sexy vc pun ada..

ok music also boleh express ones feeling at certain time.. when you're feeling bad..ada problem dalam percintaan usually we choose ballad song to entertain us.. kadang2 plus denga lirik yang so touching akan influence kita untuk jadi toucing sekali.. bila kita rasa semangat kita akan pilih lagu yang lebih catchy macam lagu eyes of tiger ke... lagu gemuruh... bila masuk bulan kemerdekaan kita akan lebih kepada patriotik song... bila perayaan of course lagu2 raya.. yang dah tua nak rasa muda boleh dengar genre oldies...semua perkara can come with the music... cuma kita yang tahu what kinda of music we up to..


Music light up our life.. bohong kalau orang kata dia tak kisah dengan music.. bunyi ayam berkokok..burung-burung berkicauan... bunyi dalam kesesakan jalan raya itu semua part of music.. its music of LIFE.. even orang yang pekak pun can enjoy the music but in different way..

i'm listening to various genre of music.. oldies, hip-hop, jazz, rnb, ballad, pop rock.. keroncong, dangdut.. but me prefer to the rhtym of the music 1st.. kalau ia sangat2 easy listening so i can get tru with it.. then, baru tengok what kind of the story of the music..kalau sesuai dengan jiwa... ke'malaysia'an nya.. then lets go on.. the best music is when it can touch you.. bukan capai dengan tangan.. tapi capai dengan telinga terus masuk ke hati and you can get along with the music so easily.. and i can't imagine life without music.. even xda music you still can get the music dengan cara yang lain.. contoh you nyanyi sendri tanpa backup music original or you just used your mouth to express the music..

so, pilihan saya for the mean time..

1.  stacy - kisah dongeng
2. alyah - kisah hati
3. akim - janji
4. kru - tiga kaa
5. VIP - lagu sedih
6. Adele - rolling in the deep
7. beribu sesalan - jac, ning & shila
8. Kim Hyun Joong - Breakdown
9. B2ST - Fiction
10. Hazama - Cinta Teragung
11. Black - Dewi Aleeya
12. Usher - more

hoho.. lebih pada lagu yang tacing gitu... haha... dah hari2 dengar itu yang ter'influence' tuh.. sambil2 tu konon2 lagu itu ditujukan untuk diri sendirila.. adoyai mem'feeling'kan diri la pulak ye.. what so ever.. ( shida is now flying with her music)
so, find your own music.. get tru life with your music.. and express it!

hello kawan-kawan..

wah... adakah korang men'join'kan diri dalam perhimpunan BERSIH tuh? please dun.. jangan merosakkan diri korang... jangan merosakkan bangsa dan negara korang.. korang cuma men'KOTOR' semuanya.. jangan ikut telunjuk orang.. yang jadi leader pada segala benda ni bukan seorang ISLAM..bukan berbangsa MELAYU pun.. kenapa korang perlu ikut.. ok.. korang baca ape tuntusan si HINDU kepada kerajaan MALAYSIA..

TUNTUTAN AMBIGA MELALUI IFC


1. Seseorang anak yang dilahirkan oleh ibu bapa Islam... tidak seharusnya secara terus menjadi orang Islam.
2. Orang bukan Islam yang telah memeluk Islam hendaklah diberikan kebebasan untuk kembali ke agama asal mereka (murtad) dan tidak boleh... dikenakan tindakan undang-undang.
3. Sebarang kes pertukaran agama orang Islam kepada bukan Islam tidak sepatutnya dikendalikan oleh Mahkamah Syariah tetapi dikendalikan oleh Mahkamah Sivil.
4. Tidak perlu dicatatkan di dalam kad pengenalan seseorang Muslim bahawa ia beragama Islam.
5. Orang bukan Islam tidak perlu dikehendaki menganut Islam sekiranya ingin berkahwin dengan Orang Islam,Orang Islam hendaklah dibenarkan keluar daripada Islam (murtad) sekiranya ingin berkahwin dengan orang bukan Islam tanpa boleh dikenakan tindakan undang-undang.
6. Seseorang atau pasangan suami isteri yang menukar agamanya dengan memeluk Islam tidak patut diberikan hak penjagaan anak.
7. Orang yang bukan Islam yang mempunyai hubungan kekeluargaan dengan seorang yang memeluk Islam hendaklah diberikan hak menuntut harta pusakanya selepas kematiannya.
8. Kerajaan hendaklah menyediakan dana yang mencukupi untuk membina dan menyelenggara rumah-rumah ibadat orang bukan Islam sebagaimana kerajaan menyediakan dana yang serupa untuk masjid.
9. Orang bukan Islam hendaklah dibenarkan dan tidak boleh dihalang daripada menggunakan perkataan-perkataan suci Islam dalam percakapan dan sebagainya.
10. Bibel dalam Bahasa Malaysia dan Bahasa Indonesia sepatutnya dibenarkan untuk diedarkan kepada umum secara terbuka.
11. Pelajaran agama bukan Islam untuk penganut agama itu hendaklah diajar di semua sekolah.
12. Program-program berunsur Islam dalam bahasa ibunda sesuatu kaum hendaklah ditiadakan. Program dakwah agama lain selain Islam pula hendaklah dibenarkan untuk disiarkan dalam bahasa ibunda masing-masing.
13. Orang Islam yang membayar zakat tidak sepatutnya dikecualikan daripada membayar cukai pendapatan dan wang Hasil zakat sepatutnya digunakan juga untuk keperluan orang-orang bukan Islam.
14. Sepatutnya Islam tidak disebut sebagai pilihan pertama masyarakat Malaysia seperti dalam soal pakaian menutup aurat kepada pelajar sekolah.


Inilah perjuangan Ambiga yang sedang mendapat sokongan daripada orang Islam PAS dan PKR di dalam Negara kita hari ini. Kalau inilah yang kita mahukan,marilah kita menyatakan sokongan tanpa berbelah bagi kepada Ambiga dan IFC.Maruah Melayu Islam di bawah tapak kaki si Hindu Ambiga!

Ya Allah..those yang menyokong bERSIH.. korang tahu tak sebab musabab kenapa benda tu diadakan.. korang muhasabah diri tak...mmg rakyat MALAYSIA ada hak.. tapi si HINDU tu menuntut sesuatu yng sangat kurang hajar. bila ia melibatkan agama ISLAM.. telah termaktub dalam kitab KERAJAAN MALAYSIA bahwa agama ISLAM adalah agama rasmi.. tapi ia tidak menghalang agama-agama yang lain.. tapi HINDU tu seolah-olah perajudis dengan agama ISLAM..

Ketua Kerajaan Malaysia adalah seorang melayu dan beragama ISLAM.. jadi secara tak langsung HINDU tu tak menghormati Yang Dipertuan Agong..sedangkan Hindu tuh seorang rakyat MALAYSIA.. patut dia ni di SULA setakat tarik kerakyatan tuh x thrill sangat..

lagi satu dia kena ingat siapa pejuang yang menuntut kemerdekaan dulu.. Tunku Abdul Rahman.. siapa dia? 1.SEORANG MELAYU 2. SEORANG BERAGAMA ISLAM.. jadi yang hadir ke perhimpuan BERSIH tuh korang sedang menyokong bahawa agama ISLAM ni sedang diperlekehkan..

Nauzubillah.. apakah ini tandanya hari pengakhiran itu akan tiba... Ayuh wahai saudara ISLAMku.. kita perjuangkan agama kita.. sesungguhnya ALLAH sentiasa bersama kita.. Ya ALLAH...  peliharalah seluruh rkyt Malaysia drpd mereka yang berhati binatang, syaitan bertopengkn manusia...kau berikanlah kekuatan kepada kami saudara sesama ISLAM agar syiar ISLAM tetap utuh..pegangan kami tetap berlandaskan Al-Quran dan As-sunnah.. sesungguhnya Engkau Maha Mengetahui... Amin..

tepuk dada tanya selera... sekian!

hoho..mencuri tulang diwaktu pejabat disaat ketiadaan kerja... bukan curi tulang sebab xnak buat kerja.. that was 2 different situation ok..

baiklah.. while i'm surfing dengat page UiTM Jengka dekat FB tadi, ada a girl lah advertise something... dia kata jomlah baca nukilan dia which titled Dalam Diam Ku Mencintaimu.. so, i read that short novel and it was interesting.. dia ada bakat besar dalam penulisan.. i was to be sort like that some time before.. dulu suka sangat tulis ala-ala sajak tuh nk hantar kat majalah sekolah dengan nama pena yang glamer-glamer gitu..

i bet some ppl pernah buat the same thing like me..haha.. tapi aku respect dorang..imiginasi dan kreativiti dorang memang hebat.. awesome.. dorang kena relate juga dengan fakta-fakta..and of course some of them make lots of research before they start writing.

sebab tak semua orang boleh menulis.. kadang2 kita ada plot cerita but we didnt know macamana nak mengembangkan penceritaan tu..sebab tu certain ppl ada idea yang bagus but they fail to deliver the story..ala macam karangan time-time sekolah dulu.. dapat tajuk yang lebih kepada penceritaan mesti ramai yang boleh goreng.. bila pasal fakta separuh muka surat pun payah nak habis..

penulisan yang bagus adalah bilama kita membacanya kita dapat masuk dalam penceritaan tu.. means kita dapat rasa apa yang penulis tu nak sampaikan... itu kadang-kadang some ppl when they read novel ada yang tersenyum sorang-sorang and ada juga yang tacing habis dengan plot cerita tu..

try have a read there.. kalau cerita dia bagus, u can't wait for the next episode.. orang macam ni kita kena hargai bakat dorang. sebab tak semua orang berbakat untuk menulis.. different ppl have different talents.. so, we have to support them.. let them product their best product and being improved day by day.. sambil-sambil tu bolehlah pupuk minat untuk membaca.. kan..kan.. find your interest in reading and you'll read anything..everywhere

so, just pay a visit here and u'll various genre of novel Penulisan2u

ok.. xda ape yang nak diperkatakan sangat.. ini ape yang aku rasa saat ini.. dah macam lagu Medicine pulak..
well, whatever it is this is my side of viewing..

sesetengah orang yang kita cukup kenali kata mereka sangat memahami kita.. tapi sebenarnya mereka tidak faham.. mereka tak faham kenapa tiba-tiba kita menangis.. kenapa tiba-tiba kita terasa kecil hati, kenapa kita lebih selesa dengan orang yang lain... kenapa kita suka itu dan ini..

apa yang akan mereka ucapkan adalah... kenapa kita tidak memahami mereka...memahami perasaan mereka..sedangkan mereka sendiri tidak mahu memahami kita..kita mahukan mereka menghormati perasaan kita.. memahami kehidupan kita.. just give us space to breath in our own world.. setiap orang ada lain-lain kehendaknya... everything would be ok if rules of understanding adopted in our life.. mcm give and take.. ada tolenrasi.. tapi kalau itu pun masih susah yang difahami, apa lagi yang mampu aku buat.. aku redha..

aku pernah mengalami keadaan sebegitu rupa..seringkali diherdik dimaki sebab mereka tak faham... tak faham punca sebernarnya terjadi.. seringkali juga aku makan hati.. langkah terbaik adalah menangis..ataupun luahkan di blog..xpun aku amik air sembahyang..sembahyang.. that's me.. lebih suka memendam..tapi jangan cabar aku..kadang-kadang kesabaran ada hadnya.. bila kesabaran itu goyah.. jangan salahkan aku andai aku bersikap kurang ajar..jangan salahkan aku andai aku meninggikan suara..jangan salahkan aku andai aku mencampakkan barang ke mana-mana... jangan salahkan aku andai aku menghempas pintu...

aku dah bagi semampu yang aku boleh bagi.. kadang-kadang aku korbankan keinginan aku untuk mereka.. tapi hasilnya, aku dituduh kurang ajr.. xhormat pada orang.. pentingkan diri sendiri.. sebabnya... mereka tak pernah nak faham aku... mereka tak pernah cuba untuk berbuat demikian...  aku yang perlu menjaga hati mereka dari hati aku sendiri..

kadang-kadang sampai aku fikir, takda sapa pun yang sayangkan aku.. no one that cares for me.. no one.. sampai kadang-kadang aku nak bawa diri ke suatu tempat yang sangat jauh.. jauh dari sini..tapi aku tahu, masih ada yang menyayangi aku..

cuma aku harap, tolong fahami aku...tolong cuba untuk memahami kehidupan aku.. aku punya dunia aku sendiri.. beri aku ruang untuk bernafas dengan aman.. jangan suka mengambil kesempatan ke atas aku atas tiket status korang.. jangan biarkan apa yang aku pendam selama ini memakan diri..  Jangan menghukum aku tanpa memahami keadaan sebenar.. Ya Allah, kuatkan imanku.. kau tenangkanlah hatiku.. jauhkan aku dari semua perkara-perkara yang jahat..Amin!

sebab aku tahu hidup ini mcam marker permenant..sekali dah tulis ambil masa untuk memadamnya.. hidup bukan seperti novel yang bisa dipenakan mengikut kehendak si penulis.. hiddup ini adalah realiti.. whatever happened we must face it..
cuma pintaku.. fahami aku!

hoii...hahaha..
sedetik luahan? yup, dah letih pendam2 ni.. meh nak di say out loud kan..

ok, very straight to the point.

saya memang..dan paling benci dengan orang yang kurang ajar dan yang xpandai nak respect orang.. ada ke aku kesah korang anak jutawan..anak somebody ke.. belajar tahap PHd.. dapat tajaan jpa.. kalau sikap korang macam sampah.. siapa nak hormat korang...

ok, korang tetap manusia..tetap makhluk ciptaan Allah yang sempurna..xda beza ape pun.. yang menjadi perbezaan adalah sikap kita..pegangan kita..jantina kita.. yang lain sama je..

umang aii.. marah no aku kan..memang aku sedang marah..

korang tuh praktikal je kat sini.. kena ingat.. every single things in this world ada rules dia.. so, please obey la... korang dah besar panjang.. masing-masing pandai.. xpandai korang xdala sambung degree kan.. i repeat DEGREE... jangan bawa budaya korang kat kampus kat office.. respect la staff sikit.. eventho staff tu muda dari korang.. xkan hari2 nak aku tegur.. ketnye dah baca buku peraturan tuh.. tp, hasilnya.. zero.. u asked yourself dulu ok..

jangan pukul 10 korang pegi minum kat pantry berjam-jam..pergi sekumpulan sekaligus... staff pun xpenah buat mcm tuh dik oii.. kita ni private sector dik.. yang buat keje kuar masuk sesuka hati tuh selalunya gomen je.. sorry to say but that's the truth.. ni pagi2 sampai ke tgh hari duk baca paper.. tp general knowledge korang tahap tuh juga... nothing improve la..

bila orang dah bagi kerja, please do as what being said to you.. tak tahu tanya.. jangan jadi bodoh sombong...  berlagak pandai.. dah salah mula la nak tuding jari ke orang lain..wth kan.. kitaorg dulu start dari bawah juga.. kena maki hamun lagi...tapi kitaorg xda mengamalkan dasar bodoh sombong.. kitaorg tanya.. malu tanya kitaorg kaji kerja-kerja lepas.. buat revision sendiri.. at least we have effort to do.. jangan everytime nak kena bagitau..nak kena ajar.. buat la nota oii..bukan xtahu dak, bila bagi keje banyak sikit.. tacing plak.. kunun2 stress..fed-up.. ni bila xtau buat blur la kunun2, buka internet online fb.. sorry dik.. i lost my respect over you.. sungguh..!

korang mmg kebal.. kebal hati.. kebal mata..telinga dan sengakatan dengannya.. kadang2 orang pandang lain macam.. orang sindir-sindir ko.. ko buat tak tahu je.. just like nothing happen kan.. lagi nak tunjuk hebat adalah kan..

what ever it is, I lost my respect over you dah.. korangla batch paling bermasalah yang pernah aku jumpa.. i do admit yang aku pun xpandai mana.. but we learnt and we had effort to learn.. mentang-mentang staff aku 2 orang tuh xsetaraf korang, korang pun nak pandang rendah dorg ye.. hello, dorg tu much much better dari korang dik.. kerja dorg tip top... kerja korang? adoii.. malas nak ckp..

ok.. better stop now and i'm feeling much better dah..
hoho..will continue soon pulak ye..

KUANTAN 20 Jun - Lelaki di Pahang dilihat sedang menghadapi "saingan" daripada lelaki warga asing untuk mendapatkan pasangan hidup dan pekerjaan.


Ini berdasarkan nisbah 13:1 iaitu bagi setiap 13 lelaki tempatan terdapat seorang lelaki warga asing di Pahang seperti yang terkandung dalam penemuan awal banci penduduk dan perumahan Malaysia yang terbaru.


"Bilangan warga asing di Pahang ini memberi implikasi daripada segi persaingan lelaki di Pahang untuk mendapatkan pasangan mahupun pekerjaan, sekaligus memberi kesan terhadap institusi kekeluargaan," kata Ketua Pengarah Lembaga Penduduk dan Pembangunan Keluarga Negara (LPPKN) Datuk Aminah Abdul Rahman.


Beliau berkata demikian kepada pemberita selepas taklimat Dasar Keluarga Negara dan Pelan Tindakan Dasar Keluarga Negara di sini hari ini yang dihadiri Menteri Besar Datuk Seri Adnan Yaakob, anggota-anggota exco kerajaan negeri dan Setiausaha Kerajaan Negeri Datuk Seri Mohammad Safian Ismail.


Aminah berkata bahawa di Pahang pada masa ini bilangan lelaki dalam umur perkahwinan, iaitu 20 hingga 34 tahun, ialah 198,600 orang berbanding 188,900 wanita.


Bancian yang dijalankan tahun lepas itu juga menunjukkan bahawa kaum lelaki di Pahang melebihi wanita pada nisbah 113:100, satu angka yang melebihi paras nasional pada 105:100.


Berdasarkan bilangan sebenar, terdapat 759,587 orang lelaki dan 683,778 wanita di Pahang.


Menurut Aminah, sekiranya nisbah bilangan jantina tidak seimbang, ia boleh menimbulkan masalah kekurangan bilangan penduduk antara jantina dalam kumpulan umur perkahwinan tertentu untuk dijadikan pasangan hidup.


"Senario ini mungkin berlaku selepas penghijrahan keluar dari negeri Pahang oleh wanita muda dan ini menyebabkan kaum lelaki terpaksa menunggu lama untuk mendapatkan pasangan dan boleh menyumbang kepada isu kahwin lewat," katanya.


Aminah berharap Dasar Keluarga Negara dapat membantu kerajaan negeri untuk mengambil kira perspektif keluarga dalam setiap perancangan dan pembangunan negeri.


"Ini termasuklah seperti mengkaji semula dasar-dasar dan peraturan yang tidak mesra keluarga di tempat kerja di samping memberi khidmat sokongan keluarga yang lebih komprehensif bagi membantu golongan produktif ini untuk membina kehidupan yang lebih stabil," katanya.


[Bernama]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ini serius beb. . dekat Pahang ni je foreigner lebih ramai dari local.. but it's true.. cube tengok sendiri berapa ramai Indonesians, Bangla, Nepal, Myanmar, Pakistan... either secara halal atau seludup.. memang ramai sangat. especially kalau kerja yang berkaitan ladang, kontrak, dekat pasaraya mcm Tunas Manja tuh.. ramai geng2 foreigner... kedai2 runcit.. dah tu yang local pulak banyak yang keluar berhijrah.. konon xda class kalau cari makan kat tempat sendiri.. suka sangat bagi peluang kat foreigner.. biler dorang sapu perempuan local baru dorang bising-bising.

jadi masih adakah lelaki Pahang untuk saya... wth kan.. wutever, jodoh semua ditangan Tuhan.. Bukan kat pahang maybe kat negeri lain... but the most important is He must a MALAYSIAN.. Pure MALAYSIAN.. tapi we must take seriously this matter.. Malaysia sekarang semakin dibanjiri dengan foreigner.. kalau respect others xpe juga.. ini certain buat Malaysia ni macam negeri dorang pulak.. nak tunjuk besar kat tempat dorang..

harap pihak2 berkenaan ambil tindakan yang sewajarnya..

Assalamualaikum and evening readers..
just to share this kinda of info.. yang penting untuk diri sendiri.. double info to know about it..

1. APAKAH DIA PENYAKIT ASMA

Asma adalah sejenis penyakit kronik yang diakibatkan oleh radang saluran pernafasan iaitu keadaan di mana saluran pernafasan menjadi sempit secara tiba-tiba yang menyebabkan kesukaran bernafas. Ini adalah kerana saluran pernafasan tersebut amat sensitif kepada bahan-bahan alahan tertentu.

• Bulu binatang
• Debu atau habuk
• Perubahan cuaca
• Senaman
• Merokok dan asap rokok
• Debunga
• Jangkitan saluran pernafasan
• Makanan / Buah-buahan tertentu
• Tekanan perasaan
• Ubat tertentu

3. GEJALA-GEJALA PENYAKIT ASMA

• Batuk ( terutama d waktu malam atau semasa cuaca sejuk )
• Susah bernafas ( sesak nafas )
• Nafas berbunyi ( wheezing )
• Rasa ketegangan di dada

so, itulah serba sedikit mengenai penyakit asma.. and my mom told me yesterday that I kena minum madu lebah yang original bukan yang ada perasa penambah tuh.. yang ini mcm part of traditional way to overcome asma.. but yet ye, i never try...  but will do it so soon.. tunggu batuk and demam ni kebah dulu.. seksa tau menanggung batuk yang xelok2 ni.. sampai suara pun gaya rockers.. bak kata my officemate suara macam kena samun.. ok.. but thanks for having a little care of kakak korang nih... really appreciated it so much...




Assalamualaikum and Good Evening my dear readers..

well.. today can be so called a dull day.. I dun know why.. because i got MC for 2 days and got nothing to do melainkan rest... kadang2 tgh kerja kita nak rest.. bila dah rest nak kerja.. adoi.. how come can be like this ye...

so, the story for today...
haa..last night i made a check up with doctor.. sebab dah xtahan sangat suffer this cough.. dah about 1 week dah.. 3 ubat batuk but yet still not recover.. konon-konon petang semalam exactly after office hournak gi klinik kat temerloh je... while passing the klinik, ramai pulok orang... as i'm a bit tempered by waiting for a long time dengan crowded lagi... so lalu jer la.. terbantuk la hasrat nak bertemu doktor.. last2 berkunjung kepasar malam TJ jah...

suddenly, malam tuh my father called and ask me to go to the clinic as he's waiting for me there.. erm, my father terus ke klinik sebab petang tuh dia balik kampung kejap.. so, nak tak nak terpaksa la pergi eventho i hate to go.. sebab dengan doktor ni erm i can called him as doktor panel for our family la.. sebab dari kecil sampai la ni.. still apa2 masalah kesihatan mmang rujuk dengan di at the 1st place.. dengan dia. u cannot run from taking the injection which i'm afraid of.. dah setahun xjumpa doktor, sekali jumpa mcm2 sakit ado,...

nak dijadikan cerita sebab batuk ni dah a week.. so dia buat complete check up.. by referring to my previous rekod.. dia cek-cek he said i got asma.. uiih terkejut cheq.. i never knew it.. i swear ok.. no one neverknew about it..dia kata rekod on 2000 means since i'm still in secondary school... sebab for me xda langsung simptom2 dia.. well, i used to be an active students.. persatuan ke even sports.. memang.. sangat2 active.. xda ape2 pun mcm sesak nafas or else..

until mlm tadi, baru tahu...sebab tu dia kata batuk tuh still berlarutan as it's part of the asma.. nak pulak pegi beli ubt batuk cap ayam.. yang minum macam minum air tapi xelok2 juga.. so, semalam memang panas telinga duk dengar khutbah dia.. so, by now i should take care of this much better... sebab i'm still at this age.. belum kawin and ada anak lagi.. so, kena displin sikit dalam penjagaan kesihatan ni...

as result, dapat 2 injections.. 2 hari mc... no fried food.. no ice and a bucket of medicines.. yang palingtak suka ialah keadaan kat ofis when two of them... memang aim punya.. dah deko-deko ofis without me.. and yang paling i hate the most when they keep telling me the new environment in suspense.. and my sitting placa dah ditukar.. and i hate this... because i'm not there while all this happened.. waaaa... xsuka-xsuka... duduk tgh yang memang xda privasi.. kena tgk so many faces.. gosh... arrggh..

dun wanna keep on thinking.. i'll be waiting patiently until this coming Thursday  for all this "SURPRISE"... huh jahatnya kamu...

Assalamualaikum..and Good Morning..(just passed the midnite)

erm, what am I going to story eh.. well, u can guess it by reading the headline kan..
It's all about Nora Elena.. Seth Tan and the novel Kasih Suci where its been airing from Monday to Thursday 7.00pm on Tv3.. yang rating dia memang increase everyday..

well, I tak tengok from the beginning of the story because of I'm not very interested dengan cerita Melayu which I found that the storyline almost same.. kan..typical la jalan cerita dia.. tapi disebabkan selalu mendengar ringkasan cerita from two unauthorised producers kat office suddenly make me eager to watch the drama.. ah hari2 dorang duk citer..kita macam org bodih plak.. terpinga-pinga as i didn't know nothing...

haaa..bile dah tengok, sekali terjatuh cinta pulak dengan Nora Elena.. the most attraction? of course the most handsome, macho and romantic actor who is Aaron Aziz.. oii boleh gugur jantung ni while watching how romantic he is.. tuh yang kadang2 terlopong tengok cerita tuh.. and mula la start berimiginasi.. konon2 nak juga dilayan seromantic macam tuh..i know, bukan I sorang je ada this kinda of feeling.. boleh cakap most of the viewers pun.. dun try to deny your feeling.. it shows that i'm normal.. kalau tgk saje langsung xda feeling memang something wrong la tuh..


haha..so now, i'm trying to find the novel plak which titled "Kasih  Yang Suci" adoi penangan dia kan.. yelah as know this drama was adaptation from the novel.. dah tgk drama kena la baca novel plak.. baru feeling to complete... hehehe... dah cari 1 Temerloh, but can't find it.. according to one blogger the stock is limited now.. those yang nak order can read it tru this blog Beli Novel... while stock available...

so, jom tengok this drama... the climax of the story is nearer now.. for those yng tertinggal from the star you can catch up this drama tru youtube & most of the bloggers do have the link.. even you can watch tru tonton.com.my.. just google tonton nora elena online... and thousands of link will offer to you.. just spend the time to enjoy this drama guys..

well, i'll ended my writing here.. till we meet again soon! by now enjoy The SOundtrack from drama Nora Elena

Assamualaikum and a very good afternoon readers..
while i'm having a survey at yahoo.com, suddenly i came across this good article that i think i can share with all of you.. so, have a good reading...

A good diet improves your health, but also boosts your energy. Create a shopping list of these must-have endurance foods recommended by Dr. Mike Moreno, author of The 17 Day Diet: A Doctor’s Plan Designed for Rapid Results.


1. Beef, extra lean: High in iron, a mineral that improves memory, alertness and attention span.
2. Beets: Contains phenylalanine, an amino acid that helps relay signals from one brain cell to another.
3. Blueberries: Excellent source of antioxidants and “anthocyanins,” compounds thought to help protect brain cells from toxins, improves use of glucose in the brain, and promotes communication between brain cells.
4. Broccoli: Packed with antioxidants and phytonutrients that help protect brain tissue from toxins.
5. Carrots: High in beta carotene and other natural substances that help protect brain tissue from toxins.
6. Chicken: High in tyrosine, an amino acid required for the production of the alertness chemicals dopamine, epinephrine and norepinephrine. When your brain is producing these, you think and react more quickly, and feel more motivated, attentive and mentally energetic.
7. Citrus fruits: Contain vitamin C and other antioxidants that help maintain sharp memory and help brain cells resist damage.
8. Edamame: Contains phenylalanine, an amino acid that helps relay signals from one brain cell to another.
9. Eggs: High in the B vitamin choline, which helps with memory.
10. Egg whites: High in protein, which can improve alertness by increasing levels of norepinephrine, which helps keep your brain at its sharpest.
11. Hot chilies: Contains the fiery-tasting chemical capsaicin. Capsaicin stimulates circulation, aids digestion, opens your nasal passages and, even better, sends a feeling of euphoria straight to your brain.
12. Legumes: Provide glucose to fuel the brain, and the fiber they contain slows the absorption of glucose, helping to maintain stable levels of energy and support alertness and concentration overtime.
13.Yogurt: A probiotic food that has been found in many studies to boost mental alertness

14. Romaine lettuce: High in folate, a B vitamin important for memory and nerve cell health.
15. Spinach: Packed with iron, which is involved memory, concentration, and mental functioning.
16. Tuna: Full of omega-3 fatty acids, which help build and maintain myelin.

p/s: well actually it does has 17, but the 17th is not applicable in Muslims society as it's about the pork.. so, its better for me not to listed in here.. but if u want to read it too you can have your reading at Dr.Mike Moreno